記事「笑いと免疫能に関する論文（Bardに聞く）」で Bardが"笑いヨガのクラスを受講したボランティアは、NK細胞のレベルが有意に上昇"という研究を教えてくれました。 そこで笑いヨガについて調べました。 青年期における「笑いヨガ」実施前後の身体的・精神…